• Slider 1

Mindfulness

Rust in je hoofd dankzij mindfulness

Ben jij benieuwd naar hoe je jouw leven kunt verrijken met behulp van mindfulness? Volg een training bij Re-spect coaching. Ik leer jou als jouw Life Coach mindful in het leven te staan. Hierdoor raakt jouw leven beter in balans. Ook ontdek je wat voor jou belangrijk is in het leven. Bel naar 06-30650069 als je meer wilt weten over mindfulness of je aan wilt melden voor een training of cursus.

Mindfulness ontdekken middels een training

Mindful leven betekent leven in het hier en nu. Het gaat om prioriteiten geven, dingen accepteren en je niet langer druk maken om zaken waar niks aan veranderd kan worden. Dit is niet zomaar gedaan. Het vergt aandacht, liefde en energie. Daarom is het erg verstandig je te laten begeleiden door een Life Coach. Ik help jou graag op weg naar een beter gebalanceerd leven. Omdat ik jou persoonlijk begeleid, ontvang je unieke antwoorden en inzichten. Puur gebaseerd op jouw situatie, vraagstukken en verhaal.

Zweverig of zinvol?

Twijfel je of mindful leven jou misschien niet wat te zweverig is? Maak je geen zorgen. Mijn training is ontspannen, vrolijk en voorzien van een knipoog. Bij mij hoef je jezelf niet te serieus te nemen. Zo wordt het hele concept van mindfulness ook niet te zwaarmoedig of te zweverig. Het is niet voor niks dat humor en geduld de kamelen zijn die jou door je woestijn helpen. Hierdoor raak je op een plezierige manier beter in je vel, geniet je meer van het leven en kom je erachter of je wel op de juiste plek zit.

Waar kan mindfulness voor ingezet worden?

Mindfulness kan ingezet worden voor vele onderwerpen. In het volwassen leven kunnen allerlei zaken aan de orde komen. Hierbij kan je denken aan;

  • depressie
  • angst
  • burnout
  • rouwverwerking
  • loopbaanontwikkeling
  • zingevingsvragen
  • communicatie en relaties
  • gezondheid en diverse psychische klachten

Mindfulness

Mindfulness trainingen geven behoeft kennis en kunde

Er wordt wel eens gedacht dat een training geven in mindful leven door iedereen gedaan kan worden. Niets is echter minder waar. Laat je dus ook niet door zomaar iemand begeleiden. Bij mij weet je zeker met een echte, gediplomeerde Life Coach van doen te hebben. Ik, Hannie Warmelink, heb de opleiding voor Life Coach bij het Atma instituut in Amersfoort gevolgd. Ook bezit ik diploma’s en certificaten voor voor mental coach, kindercoach, e-mailcoaching en Mental Analyst en ik heb workshops gevolgd op het gebied van familieopstellingen. Schakel mij in als jouw Life Coach en je wordt begeleid door een professional.

Meld je aan voor een mindfulness training

Wil je meer weten over mindfulness? Wil je dat ik jou help naar een bewust, ontspannen en mindful leven? Je benadert Re-spect coaching via telefoonnummer 06-30650069. Als je liever mailt, mag je een bericht sturen naar hannie@re-spectcoaching.nl. Ik neem je graag mee in de wereld van mindfulness.


Hannie Warmelink
Re-spect coaching

  • Afspraak op korte termijn
  • Brede kennis en ervaring
  • Bekwaam en betrouwbaar
  • Vrijblijvend kennis maken

Contact stel je vraag?







Volg ons op socialmedia

BEL DIRECT