De voordelen van Mental coaching

Heb je last van angsten, minderwaardigheidsgevoelens, ergernissen, faalangst voor allerlei uiteenlopende zaken of ben je zat van je eigen vastgeroeste patronen? Dan ben je klaar voor de mental coach! Bij mental coaching kijk je naar de patronen onder het gedrag dat je vertoont.

Anders gezegd, je gaat op zoek naar de manier waarop jij de dingen doet, en wat die manier oplevert voor jou. Je kijkt dus letterlijk naar de dingen waar jij last van hebt en samen ontleden we dan jouw manier van handelen. Vervolgens gaan we in kleine stapjes, (of grote stappen, al naar gelang jij kunt en wilt) aan de slag om jouw patronen te doorbreken. Je merkt direct verandering waardoor de motivatie om door te gaan vaak erg groot is. Het is een kort traject waarbij je duidelijke doelen hebt.

Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Nieuwsgierig geworden? Neem gerust contact op voor meer informatie of een gratis kennismakingsgesprek!